いつになくスパムメールがひっきりなしに届きます。ネット上ではアドレス関係は記載していないのにどういう方法でスパムメールを送っているのでしょう。見当も付きません。たいてい怪しいところが大半なのですがこんなメールに騙される人っていないと思います。とはいってもいるからこそ送ってるんでしょうけど。

この日は対人恐怖症の学習に必要な書籍を購入するために本屋さんに行きました。いろいろあって迷ったのですが１冊だけ購入しました。こうして対人恐怖症の勉強に必要なアイテムが加わりました。書籍はよく買うほうで机の上にたまっていたりします。本は自分への投資だという考えから、知識にはあまり惜しまず投資していってます。こちらも対人恐怖症の学習に役立ていきたいと思います。

そうしたら、後は残っている作業をいくつか終わらせてしまおうかと思います。おやすみ前に柔軟体操をすると夢見がよくなります。心も体も万全にして明日もさらに対人恐怖症の学習に張り切っていこうと思います。

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